荷叶茶的功效与作用是什么？

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荷叶茶有降血脂和降低胆固醇的作用，主要是荷叶茶中含有丰富的生物碱、维生素、多糖及有机酸等。其次，适量的喝荷叶茶还可以预防动脉血管硬化以及冠心病。另外，长期的喝荷叶茶还能够刺激胃肠道，促使体内的毒素排出，能够有效的预防便秘，起到减肥瘦身的作用。荷叶茶还有利尿消肿、降血压，改善水分代谢异常的作用。除此之外，荷叶茶还有抗氧化、美容养颜的作用，主要是因为荷叶茶中含有丰富的维生素C。但是由于荷叶茶性寒，所以脾胃虚寒以及在月经期时不可以饮用。