枸杞子有什么作用与功效？

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枸杞子作用与功效主要是益精明目和滋补肝肾，并能缓解肝肾不足等疾病引起的眩晕耳鸣、腰膝酸痛、虚劳精亏以及视力下降等症状。其次，枸杞子中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及铁等微量元素，并能起到调节机体免疫功能、保护肝脏和抗细胞衰老等作用。枸杞中还含有枸杞多糖等营养成分，具有抑制胆固醇和甘油三酯的功能，并能加速肝脏解毒和肝细胞修复的作用。