血液粘稠的四个信号？

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发生血液粘稠时，通常会引起脑部供血不足的情况，表现出头痛、头晕、视物模糊等。还会造成心血管狭窄引起心肌供血不足，出现心脏方面的不适症状，如胸闷、心悸。此外还会影响肺部的功能出现气喘的症状。也会伴有手脚麻木、头晕不清醒的情况。平时需要注意在饮食上应以清淡为主，低盐低脂，少吃肥肉以及动物肝脏。多吃含有维生素的蔬菜以及水果，适当的进行有氧锻炼。