动脉粥样硬化吃什么食物好？

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对于动脉粥样硬化的患者，日常需要注意饮食合理性，可以吃些葡萄、猕猴桃、芹菜、油麦菜以及茄子等蔬果，补充维生素的摄入，有利于自身健康。饮食应该以低盐、低脂肪为主，少吃动物的内脏和肥肉。每天需要控制热量的摄入，避免热量摄入过多没有及时消耗，在体内转化才能成脂肪，会加重动脉粥样硬化。平时在饭后需要适当的运动锻炼，菜能够减少动脉粥样硬化的发生率。