总胆固醇偏高怎么办?

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患者的总胆固醇偏高，首先可以积极通过饮食或者是运动方面，帮助总胆固醇降低，例如平时在饮食方面，多进食一些新鲜的水果和蔬菜以及粗粮、杂粮等粗纤维类的食物，另外鸡肉、海鱼等食物，也是可以适量的吃一些的，注意低脂饮食即可，避免进食动物内脏、蛋黄、骨髓等高脂肪类的食物；其次，平时还要多多进行运动，这样能够促进机体代谢，有效的降低体内总胆固醇的含量，另外，定期复查血脂，也是非常重要的。