老人高血压要注意什么？

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老人高血压要注意饮食及休息，患者平时要积极锻炼身体，选择轻柔舒缓的运动，如打太极、慢走、游泳等，以增强血管功能，维持血压稳定。患者在饮食方面要保持低盐低脂饮食，避免吃过多的动物脂肪，以减少脂类物质在血管壁的沉积，减少冠心病、心肌梗塞等疾病发生的风险。另外，患者要严格按照医嘱服用降压药，将血压控制在稳定水平，临床以β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等为主。