怎样加快肠胃蠕动排便？

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你可以多喝水促进身体的新陈代谢，也可以适当的吃芹菜、燕麦、香蕉等含有丰富膳食纤维的食物促进胃肠道的蠕动。如果这是消化不良刺激引起，可以使用多潘立酮等药物治疗，如果是胃肠道菌群失调刺激引起，可以使用双歧杆菌活菌制剂治疗。你要保持规律的饮食习惯，不可以吃辛辣、油腻的食物，减少对胃肠道的刺激。如果便秘严重，可能需使用开塞露治疗。你不可以频繁的使用开塞露，以免造成药物依赖性。