腰椎小关节紊乱该怎么办呢？

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腰椎小关节紊乱的患者首先要注意休息，避免弯腰劳作，同时配合医生进行对角反背疗法，能够有效的解除嵌顿绞锁，也可以采取坐位腰部搬推法。如果患者伴有剧烈的腰部疼痛，则可以在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。在此期间也可以用手适当的按摩腰部，能够缓解腰部疼痛等不适感，同时睡觉的时候尽量选择硬板床。