有脂肪肝怎么办?什么能降脂肪肝？

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对于脂肪肝的治疗首先要调整个人的饮食结构和生活方式。饮食方面要控制食物的总热量，少吃或不吃高脂肪类的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免油炸和熏烤类食物，生活方式每日保持定量的运动，维持在30-60分钟左右，比如慢跑、太极拳和游泳等。另外，根据医嘱服用奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等药物。脂肪肝患者还要严格控制血压、血糖的水平，禁止吸烟和饮酒。