肠胃痉挛怎么缓解？

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肠胃痉挛的患者可以通过饮用热水来使体内的凉气排出，进而达到缓解的效果，也可以用手以顺时针的方向按摩腹部，按摩能够促进胃肠道蠕动，有利于缓解肠胃痉挛引起的腹胀等不适感；同时可以采取温度适宜的热水袋或者是暖宝宝去腹部热敷，此方式均能缓解肠胃痉挛；必要时可以在医生的指导下使用肠道益生菌进行治疗。平时生活中要注意腹部保暖，尽量少吃或不吃寒凉的食物。