手断了吃什么恢复的快？

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手断了之后需要在饮食上多吃些含钙高的食物，比较常见的食物有：牛奶、鱼汤、豆腐、豆浆、黄豆、奶酪、虾皮、核桃、芝麻、海带、紫菜、巴旦木等；其次，在手骨折之后也需要多休息，保持患肢制动，尽量减少手部活动。在手术之后经常性按摩手臂，促进局部血液循环。每日保持清淡的饮食，多吃些水果和蔬菜。经常晒太阳，促进维生素D合成帮助钙更好的吸收。手臂骨折之后禁止从事任何重体力的劳动。