不消化怎么办？

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患者不消化首先可以适当饮水，并使用手掌进行腹部顺时针方向的按摩，可以促进胃肠道的蠕动，患者也可以适当进行户外活动，比如散步、打太极拳、瑜伽等运动。如果患者症状还没有缓解，可以去医院在医生的指导下使用促进胃动力、促进消化的药物，比如多潘立酮片、乳酸菌片、莫沙必利片等药物进行治疗，可以改善患者消化不良的症状，注意患者避免暴饮暴食，三餐要规律，营养要均衡。