总想大便又拉不出来怎么回事？

精选回答

可能是因为您目前存在便秘的情况引起的，而便秘现象的产生，可能是因为日常不当的饮食习惯造成的，例如您平时的饮水量比较少、进食过多不易消化的食物。也可能是由于您在平时的运动量比较少造成的，或者是因为您存在消化不良、胃肠功能紊乱等情况导致的。建议您在近期要调整自身的饮食习惯，例如平时需要增大自身的饮水量，多喝一些酸奶、温水、蜂蜜水之类的饮品进行调理。