胃消化不好吃什么调理？

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胃消化不好的时候可以多吃膳食纤维丰富的食物来调理，比如火龙果，火龙果中还含有大量的纤维素以及微量元素，食用后可以加快胃肠道的蠕动速度，促进肠道内容物排出体外。其次还可以食用香蕉、雪梨、苹果、黄瓜、西红柿等。胃消化不好的时候还可以食用健脾养胃的食物，比如山药、南瓜、小米粥、玉米、红薯以及紫薯等，必要时还可以运用促消化药物以及胃肠粘膜保护剂进行治疗。