老人通便好方法？

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平时可以让老人多喝一些温水、酸奶、蜂蜜水之类的饮品，或是进食香蕉、火龙果、西瓜等食物，从而可以达到调节肠道的效果，改善老人便秘的症状。其次在平时应该让老人以少量多餐的频率进食，不要暴饮暴食或是进食一些不易消化的食物，否则可能会导致老人的胃肠道压力增加，从而不利于肠胃的消化。如果老人便秘的情况比较严重，则可以遵医嘱给老人使用开塞露类的药物进行治疗。