肚子胀气是怎么回事？

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若您早上进餐时，空腹摄入大量豆制品或容易产气的食物，则易导致机体出现胀气的现象。除此以外，夜间睡觉时未注意腹部保暖或脐周无衣物遮挡等，导致肠道内堆积大量寒气，也会出现肚子胀的现象；若近期存在消化不良、胃肠功能紊乱等，易引起腹部不适。此时您可以通过腹部热敷、顺时针按摩等方式，促进肛门排气即可；还可多喝一些温水或服用益生菌，调理胃肠道功能。