恶心怎么缓解？

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出现恶心的感觉首先要明确是什么原因引起的。如果是慢性咽炎导致晨起时出现恶心的症状，可以含一些缓解咽喉部不适的含片缓解症状，如草珊瑚含片等。如果是胃炎、胃溃疡等疾病引起的恶心，可以在医生指导下服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物缓解症状。如果是受凉引起的恶心，可以适当喝一些温水，可以缓解恶心的感觉。如果是怀孕引起的妊娠反应，可以适当吃一些酸味的食物，可以有效的缓解恶心的感觉，