坏肚子吃什么食物？

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坏肚子一般就是指急性胃肠炎，在腹泻期间要注意多喝水，避免脱水或电解质紊乱。在饮食方面要尽量清淡，可以吃一些容易消化的食物，如小米粥、白米粥、菜粥、面条等。苹果、香蕉等水果也可以少量的食用，苹果中含有大量的果胶，可以缓解便秘的情况；香蕉中富含钾离子，可以缓解腹泻导致的钾离子丢失的情况。如果腹泻的情况比较严重，需要及时去医院就诊，在医生指导下服用合适的药物进行治疗。