胃老是嗳气怎么办？

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胃老是嗳气，这种情况主要是胃内的气体过多，并且这些气体从贲门返流到食管引起的，也与慢性胃炎等疾病有关。建议平时要保持饮食的清淡，不要进食辛辣、刺激和过于油腻的食物，也不要吃些容易产气的食物，防止加重症状，可以多吃些富含粗纤维的食物，比如芹菜、燕麦等，有助于缓解症状，最好在饭后进行腹部按摩，也是可以降低嗳气的发生率。必要时到正规的医院检查治疗。