大便干结怎么治？

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大便出现干结的现象多考虑是便秘引起的，而便秘多和平时饮食以及运动等因素有关，想要治疗便秘，日常生活中需要注意多饮水，多吃维生素丰富的蔬菜及水果，有利于促进胃肠蠕动，并且可以补充大便在形成过程中所需要的的水分，从而保持大便通畅，预防或者缓解便秘。也可适当的口服益生菌或者遵医嘱服用通便的药物进行改善。另外，也可适当的增加户外锻炼，也有利于缓解便秘的情况。