崴脚后外侧鼓出一个包怎么办？

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崴脚后外侧鼓出一个包可以先用毛巾包裹冰块冰敷，具有缓解疼痛、消除肿胀等功效；过二十四小时再热敷，促进患处血液循环，加快鼓包消失，同时还可以使用具有止痛、消肿等功效的药物治疗。若是损伤比较严重，崴脚后需卧床休息，并用石膏托固定，对病情恢复有好处。若是出现骨折现象，可以入院通过手法复位的方法处理，并用夹板固定，必要时还可能需要通过手术的方法治疗。