吃什么能养胃啊？

精选回答

患者平时可以进食小米粥、牛奶、大白菜、山楂、山药、木瓜、大枣生姜茶、枸杞等食物，还可以进食红薯、南瓜、胡萝卜、酸奶、菠菜、芹菜、包心菜、鱼肉、面条、香蕉、苹果等食物，都具有润肠养胃、健脾胃、保护胃黏膜、促进消化等作用。注意患者平时饮食要以清淡、易消化的食物为主，避免进食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，三餐要规律，避免暴饮暴食。建议患者定期去医院进行身体检查，排除有无疾病的发生。