噎住了很难受怎么缓解？

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噎住了缓解的方式是适当弯腰，之后需要轻拍背部，或者是使用空拳拍打自己的胸部，能够缓解症状；还可以多喝水，促进食物的消化吸收，从而改善噎住了的感觉。如果没有减轻，则需要及时去医院的消化内科就诊，进行局部彩超、食管镜等检查，及时确诊。如果是由于反流性食管炎所致，则需要在医生的指导下使用抑酸剂等药物治疗。当存在消化不良时，则需要使用促消化的药物治疗。