肚子经常胀气放屁是什么原因？

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肚子经常胀气想放屁是因为进食大量容易产气的食物，容易芋头、红薯、豆浆等；其次如果长时间抑郁、失眠、精神压力大等因素，也有可能会导致肚子经常胀气放屁；另外慢性结肠炎、结肠息肉等疾病，也都会导致肚子经常胀气以及放屁的情况。建议平时可以用手揉揉肚子，能够刺激胃肠道，促进胃肠道的蠕动，以便气体排出。同时注意饮食规律，多吃高纤维的食物，如白菜、芹菜等。