睡眠时间变短怎么回事？

精选回答

患者睡眠时间变短考虑是精神状态异常，当患者长时间熬夜、睡眠不足、作息作息不规律等，会导致患者的睡眠质量下降；也考虑是患者经常饮用刺激性的饮品，比如咖啡、浓茶、酒等，或是患者患有神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病所导致。建议患者可以去医院神经内科就诊，明确病因。若患者是因神经衰弱所引起，患者可以在医生的指导下使用谷维素片等药物进行治疗。