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19岁还能长高吗?

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病情描述

我已经19岁了,一直比同年龄的人矮,最近感觉自己一直没长高,想咨询医生19岁还能长高吗?

2022-05-17

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唐铭

唐铭

主任医师
四川省第五人民医院 骨科

精选回答

19岁一般可以继续生长,男性人群20-25岁停止增长。具体能否长高可以去医院进行x线检查骨骺判断,如果骨骺已经闭合,说明已经停止增长;骨骼线没有闭合,可以继续生长。人体的身高与遗传因素、营养因素、环境因素等相关,平时需要注意多吃富含钙的食物,如鸡蛋、牛奶等;还需要多进行户外运动,如篮球、足球等,阳光照射皮肤,可以促进维生素d的合成,有利于钙的吸收和利用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医