为什么记忆力越来越差？

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记忆力越来越差，首先考虑是随着年龄的增长，人的记忆力逐渐出现减退。也可能是中老年人患老年痴呆前期的征兆。也可能是平时精神压力较大，经常性的紧张焦虑等导致的精神、心理状态不良引起记忆力下降。或者是平时睡眠不足、过度劳累、精神不振、脑部缺乏营养出现的记忆力下降。也可以怀疑是患者患有高血压脑病以及脑膜炎等脑性疾病引起的症状。平时要注意休息，保证脑部的血供，也可以通过记忆训练等提前预防、改善记忆力下降症状。