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躺着头发晕是怎么回事?

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病情描述

我平躺的时候偶尔感觉头晕明显,适当的活动后这种症状消失,我想问问躺着头发晕是怎么回事?

2022-05-17

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杜俊秋

杜俊秋

副主任医师
淮安市第二人民医院 康复医学科

精选回答

躺着头发晕有可能是经常熬夜和脑部供血不足刺激引起的。如果你经常的熬夜,没有保持规律的生活习惯,导致生物钟紊乱,造成睡眠质量不佳和劳累过度也会引起这种表现。如果你存在脑部的疾病,比如脑肿瘤,也是造成这种情况的原因。你需养成良好的生活和饮食习惯,避免长期熬夜或者过度的劳累,以免头晕症状加重。头晕症状出现时,可以通过适当热敷、按摩局部脑部的血液循环,使头晕症状消失。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医