衰老症的前期表现是什么？

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衰老症的前期表现为心肌减弱以及骨质密度降低，骨头变脆，患者很容易发生骨折的现象。在生活上还有可能会出现便秘的症状以及慢性咳嗽的症状，甚至还有的患者可能会出现记忆力变差的现象。建议患者每天积极锻炼身体，如快走、游泳等，可以提升自身的免疫力，对病情有一定的帮助。患者在饮食上还需要吃一些富含有钙物质以及维生素D的食物，多吃新鲜的水果。