民福康医药
民福康医药>医药问答>问答详情

头疼睡不着觉怎么回事?

手机浏览

病情描述

我今天下午开始头就有点疼,一直到睡觉前头还疼,导致我都睡不着了,请问头疼睡不着觉怎么回事?

2022-05-17

0
杜俊秋

杜俊秋

副主任医师
淮安市第二人民医院 康复医学科

精选回答

头疼睡不着觉的原因有很多,可能与多种因素有关。常见的原因是由于出现了神经血管性的头痛,多是由于近期工作压力过大、情绪波动较大或者是食用了咖啡、浓茶等刺激性的食物所致。另外,还有可能是由于患有疾病所致,如脑动脉粥样硬化、偏头痛等。建议平时要放松心态,保持心情愉悦,不要过于焦虑以及紧张。注意睡前不要食用刺激性大的食物,否则会影响睡眠。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医