宿醉头疼怎么缓解？

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此时建议您可以对自己的头部太阳穴等部位进行顺时针的按摩，或是可以饮用一些橙汁、蜂蜜水来进行调理，饮用之后可以促进您体内酒精的排出，从而缓解您头疼的症状。除此之外，建议您也可以进食一些富含维生素c的食物，例如苹果、猕猴桃等，或是可以通过饮用番茄汁、白糖水的方式来进行调理。您此时需要以静养为主，不要过度劳累，近期不要进食一些过于辛辣刺激的食物。