容易走神是什么原因？

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平时在工作或者学习过程中容易走神，这种情况多考虑是精神压力过大，睡眠不足，导致大脑供氧不足，所以容易出现神经反应迟钝或者注意力不集中的现象。其次也有可能是疾病因素造成的，比如神经系统退行性病变，比如老年痴呆症。另外，也有可能是脑血管疾病造成的。平时多加注意休息，保证充足的睡眠时间，同时注意观察身体有无其它的不适症状，必要时最好去医院就诊检查。