晚上睡不好觉是什么原因？

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晚上睡不好觉可能是神经衰弱引起，神经衰弱大多由于长期处于紧张、高压的状态下、生活节奏突然改变、突发生活时间等因素引起，其好发于公务员、学生等脑力工作者。其次晚上睡不好觉还可能是睡觉前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品引起，会出现大脑神经兴奋的现象，从而影响睡眠质量。如果确诊为神经衰弱引起，可以遵医嘱服用抗抑郁药物或者抗焦虑药物来治疗。