怎么样预防心脏病？

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心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，想要预防自己的孩子患有先天性心脏病，在怀孕期间应避免接触有害物质、避免接触放射线，定期进行产检，如果检查结果显示异常，必要时可以进行流产或引产术，预防后天性心脏病，平时应改善生活方式，戒烟、戒酒，避免熬夜，避免情绪过于波动，积极地控制其他慢性疾病，例如高血压、高血糖、高血脂等，保持清淡的饮食，适当的进行运动。