对胃好的水果？

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一般来说温性的水果大多数具有一定养胃的功效，所以您平时可以吃点苹果、香蕉、榴莲、芒果等，不仅可以养胃，而且其中还含有膳食纤维，适量的食用可以促进肠胃蠕动，避免食物在胃内堆积。除了水果外像南瓜、山药等食物，对肠胃也有较好的保养效果。您若是存在胃不好的现象，除了食疗外，还可以根据病因用药治疗，如消化不良可以服用益生菌。注意事项：您要避免食用刺激性的食物，以免刺激肠胃。