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腹泻期间宜吃什么食物?

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病情描述

我最近这段时间一直腹泻,很难受,请问医生在腹泻期间适合吃什么食物会比较好呢?

2022-05-17

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徐彦玲

徐彦玲

副主任医师
日照市中医医院 消化内科

精选回答

腹泻期间患者在饮食上尽量吃清淡、易消化的食物,可以多吃热汤类的如面条,米粥类、馒头等,也可以适当的喝果汁,有助于缓解腹泻的症状,同时还可以吃一些蔬菜以及水果,如油菜、青菜、苹果、柚子、樱桃等温性的食物,能够增强肠胃的功能。如果腹泻严重的,还需要饮用补液盐,以免出现电解质紊乱。平时在日常生活当中,注意饮食卫生,饭前便后需要勤洗手,避免细菌感染。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医