手酸脚酸是什么原因？

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手脚发酸多考虑与运动过度、运动过量有关。在机体做大量运动时，肌肉中糖原会被分解产生大量乳酸，体内乳酸量超过机体代谢量时，就会导致肌肉酸痛。其次，风湿性关节炎、类风湿性关节炎也会导致手脚酸痛，同时患者还会伴有关节肿胀、活动受限等。建议先用毛巾热敷肌肉酸胀处，促进局部血液循环。也可以通过针灸、推拿，缓解不适感。对于手脚酸痛症状持续未缓解者，应尽早就医检查。