治疗便秘最快的方法是什么？

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治疗便秘最快的方法就是使用开塞露快速通便，也可以应用灌肠或是吃泻药快速通便。但是注意不能经常使用这些方法通便，以免胃肠产生依赖性。便秘时可以先从饮食方面进行调理，多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，还可以对腹部做顺时针的按摩，做些运动，促进胃肠蠕动，可以帮助通便。日常饮食注意避免进食干硬、辛辣、刺激的食物，饮食尽量多吃清淡、易消化的食物。