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冬天感冒注意事项?

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病情描述

冬天比较容易感冒,我一直都穿很多结果这几天天温差比较大,没有把握好穿衣节奏导致感冒了,所以想知道要注意点什么?

2022-05-17

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王立芹

王立芹

副主任医师
聊城市第二人民医院 呼吸内科

精选回答

冬季出现感冒现象是比较常见的。患者出现感冒后一定要注意保暖,避免再次受凉导致加重病情,日常饮食上建议少吃油炸和辛辣的食品,多吃点清淡的食物,如白米粥等。其次多喝热水也会起到排毒的作用,因为冬季人体的新陈代谢会减慢,免疫力也会随之下降,所以建议患者平时也要多注意休息,这样身体抵抗力才能恢复,若病情严重,建议一定要及时治疗,避免病情加重。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医