腰间盘突出睡硬床好还是软床好？

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腰间盘突出也就是腰椎间盘突出症，通常情况下，建议患者睡硬床，因为硬床能够维持腰椎正常前凸的状态，保持腰部力量的平衡，也有利于腰椎盘的恢复。但是也不需要太硬，以免影响了患者的睡眠质量，软硬适中即可。之所以不可以睡软床，是因为会增加腰椎的生理曲度和压力，容易使腰椎周围的肌肉组织和韧带发生退变，反而会加重病情。患者平时需要多注意休息，按时前往医院复诊。