跌打损伤吃什么食物好得快？

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如果患者只是轻度的皮外伤并没有伤及筋骨，此时可以保持正常的饮食习惯，但是要避免吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，患者在休养期间要注意多喝水，以免因为长期卧床而出现便秘等不适症状。针对伤及筋骨的患者可以及时补充蛋白质，患者可多吃鱼虾、牛肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、牛奶、骨头汤等高蛋白质的食物，可以增强身体抵抗力并且可以促进伤口的尽快好转。