感冒期间可以喝牛奶吗？

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感冒期间可以喝牛奶，牛奶含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，能够满足机体对营养物质的需求，可以提高自身免疫力。但是牛奶不可以摄入过多，因为患者在感冒期间胃肠功能减退，摄入过多高蛋白食物会引起消化不良，进而会出现腹痛、腹泻等症状，不利于恢复。建议在感冒期间多喝水，能够促进体内毒素排出，有利于恢复。饮食上多吃米粥、面条等食物，不可以吃过于油腻、辛辣的刺激性食物。