脚崴了有骨折怎么判断筋和韧带有没有断裂？

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首先如果脚崴了造成骨折，筋和韧带也断裂的情况下，足部表面会出现明显的红肿症状，同时会伴有局部疼痛、活动受限的症状；其次，可以通过核磁共振或X线等影像学检查来了解足部具体的损伤情况，判断是否存在韧带锻炼的情况。治疗期间要注意休息，局部制动，平时可以抬高患肢，伤后72小时可以局部热敷，促进血液循环，能够减轻肿胀、缓解疼痛；恢复期可以适当进行锻炼，能够加快恢复的速度。