腿粗是什么原因造成的？

精选回答

腿粗可能是受到父母遗传因素的影响所致。也可能是日常不正确的饮食习惯、生活习惯造成。例如平时暴饮暴食、吃了很多热量高以及不易消化的食物，所以热量在体内堆积，转化成脂肪，使体型增胖。若是平时不经常进行运动锻炼，久坐，也容易导致腿变粗。如果想让腿变细，建议平时多进行腿部的运动锻炼，例如竞走、瑜伽、爬楼梯、慢跑等，促进腿部脂肪的燃烧以及代谢。