左上胳膊酸疼怎么回事？

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左上胳膊酸疼有可能是运动量过大导致机体产生的乳酸不能及时分解为水和二氧化碳后积聚在体内引起的，也有可能是外伤导致局部软组织损伤引起的，还有可能是肩周炎导致的牵涉痛，不排除是钙化性肌腱炎、肱二头肌长头肌腱炎、肩袖撕裂等导致的，如果长期出现此症状应及时到医院查明原因以便治疗。平时要保持均衡的饮食，保证充足的休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，保持良好的心态。