骨折可以吃花生吗？

精选回答

骨折的患者可以吃花生，花生含有丰富的钙质和营养元素，可以促进骨骼的发育；而且花生有活血的功效，可以缓解骨折患者伤口的肿胀症状。骨折的患者在平时饮食方面要避免吃辛辣刺激的食物，同时要戒烟戒酒，建议多吃高钙以及高维生素和高蛋白质的食物，要保持营养摄入的均衡。建议患者平时可以保持平卧睡姿，如果患处肿胀可抬高患肢；平时多晒太阳可补充钙元素，对骨折的愈合有好处。