颈椎退变的治疗方法？

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颈椎退行性变的患者首先应改善生活方式，避免长时间低头，需伏案工作者应将脊柱保持正直的状态，避免长时间处于曲颈的姿势，要适当的锻炼颈肩的肌肉，有利于维持颈椎的稳定性，如果患者出现颈部疼痛的症状，可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药，例如布洛芬片、美洛昔康片等，也可以进行按摩、推拿、针灸、牵引等中医治疗，能够促进局部血液循环，解除颈部肌肉痉挛的症状。