腰间盘突出腰椎管狭窄怎么治疗？

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有腰间盘突出和腰椎管狭窄的症状，想要治疗，首先要注意休息，选择硬板床睡觉，且不能剧烈运动，室内空气保持流通，避免居住在寒冷潮湿的环境中，不利于病情的恢复；其次要遵循医嘱服用药物，比如布洛芬缓释胶囊等非甾体类消炎镇痛药物，还可以结合甲钴胺片等神经营养药物一起调理；另外可以配合针灸、推拿、按摩、牵引等中医方式进行治疗，有利于加快疾病恢复速度。