骨质增生需要注意什么？

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骨质增生一般指骨刺，患者要注意改善自身不良的生活和工作习惯，避免长时间蹲着、跳跃等，防止加重自身病情。患者每天可以适当运动，注意选择正确的运动方式，增加关节周围肌肉的力量，同时可以改善骨关节功能，运动量的增加需要循序渐进，禁止使关节过度劳累。患者需要定期就医复查，若局部出现明显的疼痛、关节麻木等症状，应该尽早复诊进行治疗，防止疾病进展。