得了骨质增生需要注意什么？

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骨质增生一般指骨刺，患者应该注意适当运动，如游泳、太极等，有助于加强关节部位肌肉力量，改善关节磨损现象。每天可进食清淡低脂且富含营养的食物，有助于身体恢复，避免进食刺激性、高热量的食物，防止体重增加使关节负担加重。另外，应该注意定期就医复查，如X线、CT、磁共振成像等，查看身体恢复情况警惕疾病进展。若关节部位出现炎症反应，应该积极就医进行治疗。